さっと動き出せるようになりました【お客様の声】

産後、腰や手足が痛かったり、疲れやすくしんどいことが多く、さらに産前からの肩こり首こり、それに伴う頭痛など、体調面での不安が常にあり、4月から元気に職場復帰するために受講したいと思いました。

◆セッション時、印象に残った話やご自身の気付きなどありましたか？
あれば具体的に教えてください。

空気を吸うだけで痩せる体になるという話。
体の膜が一枚続きになっているという話。
顔や頭を揉むと体が変わるという話。
股関節がゆるいと指摘してもらって、心当たりもあり、セルフでしめる方法を教えてもらってから、ゆるゆるが軽減しました。

◆セルフケアの方法は分かりやすかったですか？また続けられてますか？

分かりやすかったです。とても簡単なので、続けられそうです。
私の場合は、お風呂の中や息子が遊びに夢中になっている間などにしています。ちょこちょこ手軽にできるのがいいです。

◆3回で体が変化した自覚はありますか？

あります。

◆それはどのような変化でしたか？
あれば具体的な変化を教えてください。

今までは、朝起きるのがつらく、エンジンがかかるまで時間がかかっていましたが、今は比較的さっと動き出せるようになりました。
息子と外遊びや散歩に行くのも苦痛じゃなくなり、疲れても回復が早くなったと思います。
これを書いてるときに気づきましたが、よく痛くなる股関節？お尻？坐骨？の痛みがぜんぜんなくなりました！
ひざも、今まではしゃがんで立つと、あいたたたーって感じだったのが、ヨイショくらいで立てます笑
一番の変化は、仕事復帰に対して前向きになれたことです。一年前くらいから、ずーっとこんな不調で復帰できるのだろうかと常に不安に思っていましたが、今はがんばろう！という気持ちになっています。体と心は繋がっている、を実感しました。

◆セッション時間は長かったですか？短かったですか？ちょうどよかったですか？

気持ちよかったので、もっとしてほしい感じもありますが、時間的にはちょうどよいと思います。

◆このセッションはどんな方に勧めたいですか？

体の不調で、気持ちが塞いでいる方。
仕事と育児の両立を不安に思っている方。

◆体の中で気になるところ、良くしたいところはありますか？

お腹や背中の肉。
体がかたいところ。

◆セッションについてのご感想やご意見があればお書きください。

見た目の変化もさる事ながら、つらかった痛みがなくなったり、体が軽く感じたりすることがとにかく嬉しいです。
仕事復帰するとこれまでとはまた違うしんどさもあると思いますが、これから息子に、しんどそうな母ではなく、元気な母を見せられるといいなと思います☺️

頭のメモが追いつかないので、復習できるような資料や動画があれば嬉しいなと思いました。

麗子先生とお話しながら、贅沢な時間を過ごさせていただきました。最後に入れてくださるお茶もホッとできました。ありがとうございました♡
また、お願いします！！