【コラム掲載】夏バテ対策レシピ「すりながし」

毎日の暑さに、食欲ないなぁと思っていませんか？

食べやすいものだけ、水分だけ、と少食になっていくと、さらに悪化する夏バテ。

少なくても、バランスのよいものを、摂れる範囲で摂りましょう。

母子栄養協会HPにコラム掲載していただきました。

https://boshieiyou.org/surinagashi