管理栄養士の木下麗子です。
幼児食教室オンライン 開催します！
うちの子食べ過ぎ？少なすぎ？
うちの子って太り気味なの？普通なの？
幼児食に起こりやすい好き嫌いをはじめ、
量や道具、食べるスピードなど・・・悩みは尽きませんね。
でも大丈夫！
離乳食や幼児食で目指すところは、食べる力を育てること。
満腹中枢を働かせ、自分で食べる量をコントロールできる子に育てるにもコツがあります。
子どもの発達を理解し、今ある状態を把握できると安心ですね。
「我が子に合った適量の把握と食べる力を育むコツ」
をメインテーマとし、食べてほしい主食量を数字で確認しながら、自然とコントロールしていける食べ方を覚えましょう。
このクラスは、第一パンのモグモグプロジェクトの一環として開催いたします。
第一パンの丸パン「emini」がお土産としてついてきます。
ご自宅に郵送させていただくeminiを使って、食べ方のコツをデモンストレーションします。
講座の流れ
①約30分の事前学習動画を視聴
※お申し込み後、好きな時に視聴可能です。
↓
②動画学習後、ご相談内容をお送りください
※2日前くらいを目安にお送りください。
↓
③emini丸パンを前日お届けします。受け取りをお願いします。
※パンはすぐに食べていただいても、講座食べていただいてもOKです。
↓
④zoomでのオンタイム相談会にご参加ください。
満腹中枢についてのお話
eminiを使ったモグモグが上手になる食べ方もお伝えします。
※オンタイムが難しい方は、LINEでの個別相談となります。
※第一パンよりご参加者様へ前日にパンを郵送いたします。
お申込みいただきました、住所・氏名・電話番号を共有いたしますこと、ご了承の上お申し込みください。
共有いたしました内容は、今回のレッスンに関することにのみ使用いたします。
他とは違うChuraの離乳食教室オンライン
①好きな時間にご自身のペースで学習できます！
事前学習動画だから、お子さまが寝てから、すき間時間に少しずつ、座学を受けることができます。
ご家族内であれば、共有OK！子どものごはんのこと、パパ・ママそろって理解を深めるとよりよくなりますね。
動画内で簡単な調理も紹介しています。
②個々に合わせた解決策を提案します！
・食べている様子を正面からの動画
・よく遊んでいるときの動画
・食事椅子に座っている様子を足元から見えるような写真
・食事内容の写真
などをご相談内容と一緒にLINEでお送りいただけるとより具体的なサポートが可能です。
お子さまの発達状況に合わせて、改善できるところ、伸ばしていきたいところ、を一緒に考えます。
③オンタイムでは相談内容をみんなで共有！
オンタイム相談会は、少人数制です。
離乳食の悩みはみんなあるある！
まわりの悩みの解決策が、実は自分が気付けていなかったこと、なんてこともあるはずです。
共有することで、学びも深まります。
ご参加の皆さまの声
ご受講いただいた方全員が、またオンライン教室を受講したいと答えてくれました。
私の教室では、みんなと一緒に食べるとおいしいね、や
人が作った離乳食を食べて感じる発見、などを大切に思い、
来店受講ではランチとしてご試食いただいております。
オンラインでは試食を提供できないところが残念なので、
お声として、味見したかったというものはありました。
しかし、
・復習できてよかった
・ご主人と共有できた
・ほかの人の相談内容への回答も勉強になった
・月齢ではなく発達に合わせたアドバイスがもらえた
など、満足・やや満足という結果でした。
こんな方におすすめ
・離乳食に悩んでいる
・幼児食への不安がある
・ミルクの量が減らない、減らせない
・ネットや本の情報ではうまくいかない
・遠方で来店が難しい
・自分のペースで離乳食を学びたい
・離乳食ってなんのためか知りたい
・離乳食をもっと楽しくしたい
・食べない、食べすぎる、困っている
・ほかの人のリアルな悩みを聞きたい
など、気軽にご参加ください。
募集中の幼児食教室オンライン
テーマ「子どもの食べる量に悩まなくなる！食べる力をつける幼児食講座」
・カウプ指数とは？
・エネルギー必要量の把握
・ごはんにするとどれくらい？
・満腹中枢とは？
・自分でコントロールできる食べ方のコツ
対象：2歳～5歳くらい
zoom相談会日程：
2020年12月7日（月）10：30～11：30
※相談内容や人数によって終了時間は前後いたします。お急ぎの方はお知らせください。
10名様
費用：2,500円
満席になりましたら、お申込みはできなくなります。
お問合せフォームより、受講希望のご連絡をください。
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