ママの食事づくりがもっとカンタンに
そして
子どもたちが元気でたくましく！自ら考え行動できる！
そんな食卓をお伝えしています。
気軽にご参加いただけるオンライン体験レッスン
のお知らせです。
8月3日（木）10：00～11：30
夏に大活躍！手作りめんつゆと子どもパクパク副菜3品
夏は必須のめんつゆ
カンタンに手作りできます！
そうめんつゆだけじゃなく
副菜の味付けにも大活躍です。
＜レッスン内容＞
・手作りめんつゆの作り方
・子どもの体を丈夫にする食卓のコツ
・子どもパクパク副菜3品
ピーマンの煮びたし
めんつゆでシャキシャキ切干サラダ
きゅうりのめんつゆ漬け
当日は調理実演をご視聴いただき
後日レシピと動画を見ながら再現できます。
＜受講料＞ 3,300円（税込）
9月5日（火）14：00～15：30
好き嫌いはなぜ起こる？子どもの好きが増えるママの声かけ3つのポイント
子どもの好き嫌いはみんなが通る道ですが
理由が必ずあります！
その理由を知って
お子さんの「好き」を伸ばしていきましょう。
毎日の食卓で
食べなさい！！と声をかけられることが
子どもたちにとってどいうことなのか？
をいっしょに考えていきます。
＜レッスン内容＞
・好き嫌いが起こる原因4つ
・対策例
・ママの声かけとその影響
後日動画を見ながら復習もできます！
＜受講料＞3,300円（税込）
オンラインレッスンのおすすめポイント
①録画が残るので復習が何回でもできます！
②レッスン当日はzoomをつないでいただきます。操作は簡単。
※ご参加当日に操作説明はいたしかねますので、操作に不安のある方は事前にご相談ください。
③分からないところはLINEでもフォローいたします。
zoom当日、お子さまの都合で聞けないところがあった、途中参加になる、なども事前にご相談ください。
オンラインレッスン受講の皆さまの声
▶みなさんと悩みを共有できてよかった。資料なども適切に提示してくださったり、丁寧に分かりやすく回答していただいてよかった。家なので、出かける準備をせずに参加できるのもよかった。実際に見ていただく方がもちろんいいと思いますが、このご時世ですと、オンラインもありだなと思いました。zoom、難しいかと思ってましたが簡単にできました。
▶初めてzoomを使用してオンライン講座を受けたのですが思ったより操作も簡単で自宅でリラックスして受ける事が出来たのが大変良かったです。参考になることばかりでメモが止まりませんでした。
▶Webライターとして活躍中、さかな屋の嫁、調理師、離乳食インストラクターとたくさんのスキルをもつ、
神田ひかりさんにもご参加いただきました！
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